Body-Styling
Kursprogramm
(Fitness-Level)
Kategorie: Fitness
Alter: 16 bis
99
Was machen wir
Bei diesem Ganzkörperworkout werden durch verschiedene Trainingsmethoden mit dem eigenen Körpergewicht und den Einsatz verschiedener Geräte alle großen Muskelgruppen gestärkt. Außerdem werden Koordination und Ausdauer verbessert. Die Stunde ist für alle geeignet, da jeder Teilnehmer selbst über seine Trainingsintensität entscheiden kann.
Kosten
Nur für Mitglieder
Teilnahme ist kostenfrei
Wann und wo
Tag (Zeit) | Sportstätte | Trainer/Übungsleiter
Weitere Angebote
Breitensport
Inlinekurs für Neueinsteiger ab 6 Jahren, oder diejenigen, die bisher nur ganz wenig Erfahrung auf Skates haben
Mitglieder:
40 Euro
40 Euro
Nichtmitglieder:
60 Euro
60 Euro
Dienstag
16:30
- 17:30 Uhr
Axel Meister
Breitensport
TB-Sportferien für TB-Youngsters 9-12 Jahre. Jede Menge Sport, viel Bewegung & Action.
Mitglieder:
225 Euro
225 Euro
Nichtmitglieder:
275 Euro
275 Euro
Montag
08:00
- 16:00 Uhr
Axel Meister
Dienstag
08:00
- 16:00 Uhr
Axel Meister
Mittwoch
08:00
- 16:00 Uhr
Axel Meister
Donnerstag
08:00
- 16:00 Uhr
Axel Meister
Freitag
08:00
- 13:00 Uhr
Axel Meister