Functional-Training
Kursprogramm
(Fitness-Level)
Kategorie: Fitness
Alter: 16 bis
99
Was machen wir
Beim Functional-Training wird verstärkt auf freie Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten zur Stabilisierung und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates gesetzt – und schöne Muskeln gibt es gratis dazu! Functional-Training schult das Körpergefühl, die Koordination, baut Muskeln auf und macht so fit für Training, Alltag und Wettkampf.
Kosten
Nur für Mitglieder
Teilnahme ist kostenfrei
Wann und wo
Tag (Zeit) | Sportstätte | Trainer/Übungsleiter
Weitere Angebote
Breitensport
Inlinekurs für Neueinsteiger ab 6 Jahren, oder diejenigen, die bisher nur ganz wenig Erfahrung auf Skates haben
Mitglieder:
40 Euro
40 Euro
Nichtmitglieder:
60 Euro
60 Euro
Dienstag
16:30
- 17:30 Uhr
Axel Meister
Breitensport
Inlinekurs für Kids ab 6 Jahren, die schon selbstständig skaten können, aber noch etwas unsicher im Bremsen und Kurvenfahren sind.
Mitglieder:
40 Euro
40 Euro
Nichtmitglieder:
60 Euro
60 Euro
Dienstag
17:30
- 18:30 Uhr
Axel Meister