Pilates
Kursprogramm
(Fitness-Level)
Kategorie: Gesundheit, Fitness
Alter: 16 bis
99
Was machen wir
Im Einklang von Körper und Geist lehrt uns Pilates, dass unser Körper das beste und einzig notwendige Trainingsgerät ist, um körperliche Fitness zu erreichen. Pilates ist ein Ganzkörpertraining, der Gleichgewichtssinn wird geschärft, Körperhaltung und Flexibilität verbessert. Ein für jede Altersgruppe geeignetes und ausgewogenes Gesundheitstraining.
Kosten
Nur für Mitglieder
Teilnahme ist kostenfrei
Wann und wo
Tag (Zeit) | Sportstätte | Trainer/Übungsleiter
Weitere Angebote
Montag
19:00
- 20:30 Uhr
Elvi Haas
Mittwoch
19:00
- 20:30 Uhr
Elvi Haas
Freitag
11:00
- 12:00 Uhr
Axel Meister
Dienstag
09:00
- 10:00 Uhr
Marcus Korndörfer
Donnerstag
09:00
- 10:00 Uhr
Sheila Hoebert
Montag
20:30
- 21:30 Uhr
Hernan Duhart
Montag
19:45
- 20:45 Uhr
Klaus Goly
Mittwoch
19:55
- 20:55 Uhr
Klaus Goly
Freitag
09:00
- 10:00 Uhr
Axel Meister
Montag
09:15
- 10:15 Uhr
Hernan Duhart
Montag
19:00
- 20:00 Uhr
Sheila Hoebert
Dienstag
18:00
- 18:45 Uhr
Susanne Faria