Pilates
Kursprogramm
(Fitness-Level)
Kategorie: Fitness
Alter: 16 bis
99
Was machen wir
Im Einklang von Körper und Geist lehrt uns Pilates, dass unser Körper das beste und einzig notwendige Trainingsgerät ist, um körperliche Fitness zu erreichen. Pilates ist ein Ganzkörpertraining, der Gleichgewichtssinn wird geschärft, Körperhaltung und Flexibilität verbessert. Ein für jede Altersgruppe geeignetes und ausgewogenes Gesundheitstraining.
Kosten
Nur für Mitglieder
Teilnahme ist kostenfrei
Wann und wo
Tag (Zeit) | Sportstätte | Trainer/Übungsleiter
Weitere Angebote
Montag
18:00
- 19:00 Uhr
Elvi Haas
Dienstag
09:00
- 10:30 Uhr
Elvi Haas
Mittwoch
18:00
- 19:00 Uhr
Elvi Haas
Freitag
09:00
- 10:00 Uhr
Elvi Haas