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Sicher bewegen – sturzfrei leben 60+

Kursprogramm

(Fitness-Level)

Kategorie: Gesundheit, Senioren
Alter: 60 bis
  99

Was machen wir

Sie fühlen sich beim Gehen nicht mehr so sicher wie früher? Sie sind schon über einen Teppichrand gestolpert und haben jetzt Angst, dass es wieder passiert, mit schlimmeren Folgen? Dann wird es höchste Zeit, aktiv zu werden! Unser spezielles Sturzprophylaxe-Training hilft Ihnen, Bewegungssicherheit und Mobilität für den Alltag zurückzuerlangen. Kurs mit 10 Sporteinheiten. Nur mit vorheriger Anmeldung.

Kosten

Mitglieder:
0 Euro
Nichtmitglieder:
125 Euro

Wann und wo

Tag (Zeit) | Sportstätte | Trainer/Übungsleiter
Freitag
11:00
- 12:00 Uhr
| Axel Meister

Weitere Angebote

Yoga
Breitensport

Montag
18:00
- 19:00 Uhr
Dienstag
09:00
- 10:30 Uhr
Mittwoch
18:00
- 19:00 Uhr
Freitag
09:00
- 10:00 Uhr
Ihr Kontakt zum Turnerbund

Öffnungszeiten Geschäftsstelle:

Montag 9.00 – 13.00 Uhr
Dienstag 9.00 – 18.00 Uhr
Mittwoch 9.00 – 13.00 Uhr
Donnerstag 9.00 – 18.00 Uhr
Freitag 9.00 – 13.00 Uhr

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Spardorfer Str. 79
91054 Erlangen

Tel. 09131 – 2 45 00

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