Yoga
Kursprogramm
(Fitness-Level)
Kategorie: Gesundheit, Fitness
Alter: 16 bis
99
Was machen wir
Yoga ist wegen seiner Anpassungsfähigkeit der einzelnen Übungen für Menschen jedes Alters geeignet. Mit Yoga wird die Konzentrationsfähigkeit gesteigert, die körperliche Flexibilität erhöht, die Muskelkraft gestärkt, der Geist wird zu Ruhe gebracht und es wird Kraft für den Alltag geschafft.
Teilnahme nach vorheriger Rücksprache mit der Trainerin:
0171 – 2748973
Kosten
Nur für Mitglieder
Teilnahme ist kostenfrei
Wann und wo
Tag (Zeit) | Sportstätte | Trainer/Übungsleiter
Weitere Angebote
Breitensport
Inlinekurs für Neueinsteiger ab 6 Jahren, oder diejenigen, die bisher nur ganz wenig Erfahrung auf Skates haben
Mitglieder:
40 Euro
40 Euro
Nichtmitglieder:
60 Euro
60 Euro
Dienstag
16:30
- 17:30 Uhr
Axel Meister
Breitensport
Inlinekurs für Kids ab 6 Jahren, die schon selbstständig skaten können, aber noch etwas unsicher im Bremsen und Kurvenfahren sind.
Mitglieder:
40 Euro
40 Euro
Nichtmitglieder:
60 Euro
60 Euro
Dienstag
17:30
- 18:30 Uhr
Axel Meister