Yoga
Kursprogramm
(Fitness-Level)
Kategorie: Gesundheit
Alter: 16 bis
99
Was machen wir
Yoga ist wegen seiner Anpassungsfähigkeit der einzelnen Übungen für Menschen jedes Alters geeignet. Mit Yoga wird die Konzentrationsfähigkeit gesteigert, die körperliche Flexibilität erhöht, die Muskelkraft gestärkt, der Geist wird zu Ruhe gebracht und es wird Kraft für den Alltag geschafft.
Teilnahme nach vorheriger Rücksprache mit der Trainerin:
0171 – 2748973
Kosten
Nur für Mitglieder
Teilnahme ist kostenfrei
Wann und wo
Tag (Zeit) | Sportstätte | Trainer/Übungsleiter
Weitere Angebote
Montag
19:00
- 20:30 Uhr
Elvi Haas
Mittwoch
19:00
- 20:30 Uhr
Elvi Haas
Freitag
11:00
- 12:00 Uhr
Axel Meister
Dienstag
09:00
- 10:00 Uhr
Marcus Korndörfer
Donnerstag
09:00
- 10:00 Uhr
Sheila Hoebert
Montag
20:30
- 21:30 Uhr
Hernan Duhart
Montag
19:45
- 20:45 Uhr
Klaus Goly
Mittwoch
19:55
- 20:55 Uhr
Klaus Goly
Freitag
09:00
- 10:00 Uhr
Axel Meister
Montag
09:15
- 10:15 Uhr
Hernan Duhart
Montag
19:00
- 20:00 Uhr
Sheila Hoebert
Dienstag
18:00
- 18:45 Uhr
Susanne Faria