Turnen on Demand
von der Turnabteilung
des Turnerbund 1888 Erlangen e.V.
Ob groß oder klein
Für jeden ist etwas dabei
Aufwärmen & Dehnen
Silja und Katharina zeigen euch ein Aufwärm- und Dehnprogramm. Ihr könnt ganz einfach mitmachen.
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Ein Besuch im Zoo
Spielerisches Krafttraining mit Silja & Katharina
Ein Winterspaziergang
Spielerisches Krafttraining mit Silja & Katharina
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Die Geschichte von Fridolin dem Frosch
Spielerisches Krafttraining mit Silja & Katharina
Handstandtraining mit Silja & Katharina
Du möchtest an deinem Handstand arbeiten? Dann los 😉
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Handstandtraining für Anfänger
Handstandtraining für Fortgeschrittene
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Vorübungen für den Schweizer Handstand
Du möchtest ein Rad lernen?
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Jungenspezifische Trainingsvideos
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Übungen für Winkelstützvarianten
Hier gibt es Übungen für den Winkel- , Grätschwinkel- und Spitzwinkelstütz. Los geht’s 😉
Mädchenspezifische Trainingsvideos
Balkentraining und Grundlagen des Balkenkonzepts
Dir fehlt der Schwebebalken? Dann probier‘ doch das Balkentraining für Zuhause aus.
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Erlernen des Bogengang rückwärts
Du möchtest einen Bogengang rückwärts lernen? Los geht’s mit der Hilfe von Katharina und Silja 😉
Übungen zur Verbesserung des Spreizwinkels bei gymnastischen Sprüngen
So kannst du deinen Spreizwinkel bei gymnastischen Sprüngen verbessern.
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Bring-Sally-Up Challenge
Versuche dich in der Bring-Sally-Up-Challenge mit unseren FSJlern.