König Ludwig Lauf, Ettal/Oberammergau 2023

Auf Grund des Schneemangels hatten wir zwar nicht ganz so viele Schneekilometer gelaufen, die Skihalle Oberhof war eine gute Ersatzlösung, um auf Schnee in Form zu kommen. Bei Starkregen fuhren wir nach Oberammergau und waren gespannt, ob es auch dort regnet. Ja …aber am nächsten Morgen hatte es aufgehört.

Am Samstag (4.2.2023) startete Heinz über die 21 km Freistil (FT, Skating). Die sehr feuchten Verhältnisse erforderten hohen Kraftaufwand, um zügig voranzukommen. Durch die blockweise Aufteilung wurde das Feld bald entzerrt und es bildeten sich Grüppchen. So konnte Heinz sich gut im Feld behaupten und schließlich seine AK für sich entscheiden.

Heinz       21 km FT:    1. Pl. AK M 70 von 10 Finishern  in 1:25:25.9,  Ges. Pl. 161 von 328 TN

Der Sonntag ist der Tag der klassischen Technik (CT). Wir traten beide über 21 km an. Das Wetter spielte jetzt besser mit. Es war kälter geworden und angefroren. Die anfangs vom Vortag noch etwas schweren Beine lockerten sich und Christiane ging frisch an den Start. Wir kamen gut in Fahrt (es war viel Doppelstockschub angesagt) und konnten nach dem Zieleinlauf dem großen Ergebnisdisplay schon ablesen:

Christiane 21 km CT:     1. Pl. AK W 61 von  6  Finishern in 1:41:04.3,  Ges. Pl. 27 von 77 TN

Heinz        21 km CT:     3. Pl. AK M 70 von 15 Finishern  in 1:32:49.5,  Ges. Pl. 113 von 215 TN.

Gsieser Tallauf 2023

Wir verbanden unsere Faschingsferien im Toblach mit dem Start beim Gsieser Tallauf. Das Wetter war ideal, nachts kalt und pure Sonne tagsüber.

Am Samstag (17.2.2022) startete Christiane über die 30 km in klassischer Technik. Sie griff zum Fellski, da durch unsere knappe Anreise keine andere Möglichkeit blieb. Nach hartem Kampf konnte sie als Erste in Ihrer AK einlaufen.

Christiane 30 km CT:     1. Pl. AK W 61 von  4  Finishern in 2:29:25.4,  Ges. Pl. 38 von 73 TN

Am Sonntag (18.02.2023) stand die Skatingtechnik (FT) an. Wir gingen gut vorgewärmt zum Startfeld. Motto: „Sobald es losgeht keinen Stockbruch riskieren, dann einordnen und zum Ende hin das Tempo steigern“. Die langgezogenen Schlussanstiege kosteten bei satter Sonne und bei über 10 Grad viel Kraft. Wir kamen beide ausgepowert, aber zufrieden ins Ziel:

Christiane 30 km FT:    6. Pl. AK W 61 von 13  Finishern in 2:07:24.1,  Ges. Pl. 71 von 101 TN

Heinz        30 km FT:    4. Pl. AK M 70 von 19 Finishern  in 1:55:01.1,  Ges. Pl. 255 von 360 TN.

Heinz M.